Rumah Sakit

Seputar Diet Seimbang dan Manfaat Baik Dibaliknya

jantung

Seputar Diet Seimbang dan Manfaat Baik Dibaliknya

Seputar Diet Seimbang dan Manfaat Baik Dibaliknya - Rumah Sakit Siloam Hospitals

Seputar Diet Seimbang dan Manfaat Baik Dibaliknya

Rumah Sakit

Mon, 02 Jan 2017

Diet seimbang amat penting karena organ dan jaringan tubuh membutuhkan nutrisi yang tepat agar mampu bekerja secara efektif. Tanpa nutrisi yang baik, tubuh Anda lebih rentan terhadap penyakit, infeksi, dan kelelahan. Tidak hanya pada orang dewasa, pada anak-anak dengan pola makan buruk beresiko tumbuh kembangnya terganggu dan kinerja akademis yang buruk. 

Diet seimbang pun terbukti memiliki banyak manfaat baik, antara lain 
1. Mengurangi kemungkinan terkena penyakit jantung, diabetes, stroke, dsb
2. Mengontrol berat badan 
3. Memiliki tubuh sehat dan bugar 
4. Mencegah penuaan dini 

Jadi marilah kita mulai untuk lebih mencintai tubuh kita masing-masing, bukan hanya dari luar saja, tetapi dari dalam juga. Kecantikan seseorang akan lebih terlihat jika mereka rajin menjaga kesehatan tubuh mereka.

Silahkan kunjungi Instagram kami @siloamhospitals dan Facebook Page kami Siloam Hospitals (https://www.facebook.com/siloamhospitalsgroup/).

rumah sakit

unit gawat darurat

rumah sakit indonesia

rumah sakit terbesar

rumah sakit terbaik

rumah sakit kanker

rumah sakit jakarta

rumah sakit bagus

rumah sakit otak

rumah sakit jantung

jantung

penyakit jantung

perwatan jantung

gejala jantung

dokter jantung

tips sehat