9 Cara Menghilangkan Kerutan di Bawah Mata agar Tampak Muda
Kecantikan

9 Cara Menghilangkan Kerutan di Bawah Mata agar Tampak Muda

07 November 2025 4 menit waktu baca
9 Cara Menghilangkan Kerutan di Bawah Mata agar Tampak Muda

Table of Contents

Kerutan di bawah mata merupakan salah satu tanda penuaan kulit. Sebenarnya, kondisi ini cukup wajar terjadi seiring dengan hilangnya elastisitas kulit akibat bertambahnya usia. Di samping itu, paparan sinar matahari, kebiasaan merokok, hingga konsumsi makanan yang kurang tepat juga bisa menjadi penyebab kerutan di bawah mata. Jangan khawatir, karena ada beberapa tips menghilangkan kerutan di bawah mata agar wajah tetap terlihat awet muda. Apa saja itu? Simak informasi selengkapnya melalui ulasan di bawah ini.

 

Cara Menghilangkan Kerutan di Bawah Mata

 

Sebelum mencoba mengatasi kerutan di bawah mata, ada baiknya Anda mengetahui penyebab yang mendasarinya. Di mana kerutan yang disebabkan oleh faktor usia, penuaan, atau genetik tidak bisa dikontrol sehingga lebih sulit untuk diatasi. 

 

Sementara itu, jika penyebab kerutan di bawah mata dikarenakan faktor lain, seperti kebiasaan merokok, paparan sinar matahari, atau gerakan wajah yang berulang-ulang, maka ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasinya.

 

Berikut adalah beberapa cara mengatasi kerutan di bawah mata yang dapat Anda coba.

 

1. Menggunakan Krim Mata

 

Cara menghilangkan kerutan di bawah mata yang pertama bisa dilakukan dengan mengoleskan krim mata pada malam hari sebelum tidur. Namun, perhatikan komposisi dalam krim. Pilihlah krim yang berlabel hypoallergenic dan tidak rentan menyebabkan iritasi.

 

Selain itu, perhatikan juga kandungan di dalamnya. Sebaiknya, pilihlah krim mata dengan kandungan retinol atau retinoid, vitamin C, peptida, dan asam hialuronat. Sejumlah kandungan tersebut bermanfaat merangsang regenerasi kulit dan meningkatkan elastisitas kulit.

 

2. Menggunakan Pelembap

 

Rutin menggunakan pelembap juga menjadi salah satu cara menghilangkan kerutan di bawah mata yang efektif. Pasalnya, kulit kering cenderung meningkatkan risiko munculnya garis-garis halus di area mata. Gunakanlah jenis pelembap yang berfungsi meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang pertumbuhan sel kulit baru.

 

3. Melakukan Eksfoliasi Lembut di Area Mata

 

Eksfoliasi adalah perawatan untuk mengangkat sel-sel kulit yang sudah mati. Namun, mengingat area mata lebih sensitif terhadap paparan zat kimia, pastikan Anda melakukannya dengan lembut dan menggunakan produk yang dirancang khusus untuk area bawah mata. Selain itu, tidak disarankan pula melakukan eksfoliasi fisik dengan menggosok karena justru akan meningkatkan kerutan.

 

4. Menggunakan Masker Pepaya

 

Salah satu cara alami menghilangkan kerutan di bawah mata adalah menggunakan masker pepaya. Pasalnya, buah pepaya mengandung vitamin A, C, dan E yang bersifat antioksidan sehingga dapat membantu menutrisi dan melembapkan kulit.

 

Anda bisa membuat masker pepaya sendiri dengan menghaluskan 1/4 bagian pepaya, tambahkan sedikit madu, lalu aduk merata hingga menjadi pasta masker kental. Kemudian oleskan pada area bawah mata dan diamkan sampai mengering. Terakhir, bilas hingga bersih dengan air hangat.

 

5. Mengoleskan Minyak Zaitun

 

Cara menghilangkan kerutan di bawah mata berikutnya adalah mengoleskan minyak zaitun. Seperti yang telah diketahui, manfaat minyak zaitun untuk kecantikan tidak perlu diragukan lagi. Minyak zaitun mengandung vitamin E dan K yang baik untuk kulit. Mengoleskan minyak zaitun di area bawah mata pun dapat membantu menjaga kelembapannya.

 

6. Mengelola Stres

 

Perlu diketahui bawah kondisi stres juga cukup berpengaruh terhadap kesehatan kulit, seperti memicu timbulnya jerawat hingga kerutan di bawah mata. Ketika stres, tubuh akan mengeluarkan hormon stres (kortisol) dalam jumlah banyak di aliran darah.

 

Meningkatnya hormon kortisol dapat menyebabkan perpecahan sel-sel kulit, tak terkecuali area mata sehingga timbul garis halus atau kerutan. Cobalah mengatasi stres dengan melakukan hal-hal yang dapat meningkatkan suasana hati, seperti menonton film atau olahraga.

 

7. Menghentikan Kebiasaan Merokok

 

Kebiasaan merokok merupakan salah satu faktor munculnya garis halus di bawah mata. Ini dikarenakan rokok dapat mempercepat proses penuaan dini dan memecah kolagen, sehingga elastisitas kulit berkurang. Akibatnya, muncul garis-garis halus pada wajah. Satu-satunya cara menghilangkan kerutan di bawah mata akibat rokok adalah menghentikan kebiasaan merokok.

 

8. Mengonsumsi Makanan Sehat

 

Cara menghilangkan kerutan di bawah mata juga bisa dilakukan dengan mengonsumsi makanan sehat dan bergizi. Beberapa nutrisi yang dapat membantu perawatan kulit dari dalam adalah vitamin A, C, dan E. Asupan tersebut bisa Anda dapatkan melalui sumber alami, seperti alpukat, ikan, brokoli, cokelat hitam, dan tomat.

 

Selain itu, perlu diperhatikan kecukupan konsumsi air agar kelembapan kulit tetap terjaga. Pasalnya area mata adalah area yang paling menunjukkan kadar hidrasi seseorang.

 

9. Melakukan Prosedur Medis

 

Selain menggunakan berbagai cara alami di atas, Anda juga bisa melakukan perawatan secara medis untuk menghilangkan garis halus di bawah mata. Beberapa pilihan tindakan medis tersebut, di antaranya:

 

  • Chemical peeling: Mengangkat sel kulit mati dan meningkatkan regenerasi kulit.
  • Mikrodermabrasi: Menghilangkan sel kulit yang berkerut sehingga terbentuk lapisan kulit baru yang halus.
  • Perawatan laser: Memberikan sinar laser pada area bawah mata untuk merangsang produksi elastin dan kolagen, sehingga kulit lebih kencang dan halus.

 

Itulah beberapa cara menghilangkan kerutan di bawah mata yang dapat Anda coba. Apabila Anda mengalami keluhan lain terkait kesehatan kulit, segera konsultasikan hal tersebut dengan dokter Siloam Hospitals terdekat untuk memperoleh diagnosis dan penanganan medis secara tepat.


Anda dapat menggunakan fitur Cari Dokter untuk menemukan jadwal dokter, booking, dan buat janji dengan dokter terkait. Atau download aplikasi MySiloam untuk dapat mengakses semua fitur kesehatan yang Anda butuhkan dengan mudah dan cepat. Mari unduh aplikasinya sekarang dan jaga selalu kesehatan Anda #BersamaSiloam!

 

 

Digital Booking Lab&Rad - KV 2

Dokter Kami
dr-marsia-rusfianti-spkk

Online & Kunjungi Rumah Sakit

dr. Marsia Rusfianti, SpKK, M.Kes

Dermatologi (Kulit)

Spesialis Dermatologi Venereologi Estetika


Siloam Hospitals Lippo Cikarang

Tersedia :

Tersedia hari ini

dr-armina-haramaini-spkk

Kunjungi Rumah Sakit

dr. Armina Haramaini, SpKK

Dermatologi (Kulit)

Spesialis Dermatologi Venereologi Estetika


Siloam Hospitals Purwakarta

Tersedia :

Tersedia hari ini

dr-epi-panjaitan-msc-spkk

Kunjungi Rumah Sakit

dr. Epi Panjaitan, MSc, SpKK

Dermatologi (Kulit)

Spesialis Dermatologi Venereologi Estetika


Siloam Hospitals Purwakarta

Tersedia :

Tersedia hari ini

message

ArticleDetail