7 Manfaat Air Beras untuk Rambut & Cara Menggunakannya

Bagi masyarakat Cina dan Jepang, air beras sudah sejak lama dimanfaatkan untuk mendukung kesehatan rambut, seperti membuat rambut tumbuh lebih panjang dan menunda perubahan warna rambut menjadi uban. Lantas, apa sebenarnya manfaat air beras untuk rambut? Mari simak penjelasan selengkapnya melalui ulasan di bawah ini.

 

Kandungan dalam Air Beras

 

Seperti halnya minyak kemiri, air beras juga cukup populer dengan manfaat yang ditawarkannya untuk rambut. Pasalnya, cairan ini mengandung banyak nutrisi yang membuat beras menjadi salah satu sumber makanan penting. Lantas, mengapa air beras dikatakan bermanfaat untuk kesehatan rambut?

 

Sebagai informasi, pati dalam beras yang dilepaskan ke dalam air bisa bertindak sebagai “kondisioner alami” untuk rambut. Saat membilaskan air beras ke rambut, pati tersebut akan menempel di lapisan kutikula (lapisan terluar dari rambut). Selanjutnya, pati akan mencegah lapisan kutikula bergesekan satu sama lain yang bisa membuat rambut patah atau rusak.

 

Selain itu, beras juga mengandung antioksidan yang dikenal dengan inositol. Pasalnya, jenis antioksidan ini digadang-gadang sebagai agen pertumbuhan rambut. Tidak cukup sampai disitu, air beras menawarkan berbagai vitamin dan mineral yang bisa melindungi rambut. Vitamin dan mineral tersebut, di antaranya:

 

• Vitamin B.

• Vitamin E.

• Kalsium.

• Magnesium.

• Mangan.

• Seng. 

 

Manfaat Air Beras untuk Rambut

 

Khasiat air beras untuk rambut sudah cukup populer sejak dahulu. Pasalnya, para wanita pada periode Heian (749–1185 M) di Jepang memiliki rambut sepanjang lantai yang mereka jaga kesehatannya menggunakan air beras. Kisah serupa juga terjadi di Cina. Di mana, para wanita Yao yang tinggal di sebuah desa bernama Huangluo di Cina memiliki rambut sepanjang rata-rata 60 kaki.

 

Selain sangat panjang, rambut wanita Yao juga tidak mudah berubah warna. Bahkan, mereka baru beruban ketika berusia sekitar 80 tahun. Menariknya, para wanita tersebut diketahui membilas rambutnya menggunakan air beras.

 

Berdasarkan sejarah tersebut, beberapa dugaan manfaat air beras untuk rambut adalah sebagai berikut:

 

• Membuat rambut lebih halus.

• Meningkatkan kilau rambut.

• Membuat rambut lebih kuat.

• Membantu menumbuhkan rambut.

• Menghilangkan kusut pada rambut.

 

Dilihat berdasarkan cerita sejarah atau anekdotnya, manfaat air beras untuk rambut tampaknya cukup potensial. Namun, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mendukung dugaan mengenai manfaat air beras untuk rambut.

 

Perlu diperhatikan juga bahwa ada beberapa faktor lain yang juga memengaruhi kesehatan rambut, misalnya genetika, pola makan, tingkat stres, penyakit kronis yang diderita, sampai obat-obatan yang dikonsumsi. 

 

Cara Menggunakan Air Beras untuk Rambut

 

Meski manfaat air beras untuk rambut masih memerlukan bukti ilmiah lebih lanjut, namun tidak ada salahnya untuk membilas rambut menggunakan cairan ini. Pasalnya, tidak terdapat bahan kimia atau aditif yang berbahaya yang dapat menyebabkan kerusakan pada rambut.

 

Namun, apabila Anda sedang mengalami peradangan di kulit kepala, sebaiknya hindari menggunakan air beras untuk menghindari iritasi tambahan. Konsultasikan dengan dokter bila Anda sedang mengalami kondisi tertentu dan ingin menggunakan air beras untuk membilas rambut.

 

Cara tercepat untuk mendapatkan air beras adalah dengan merendam beras selama 30 menit sampai 2 jam. Atau, cara mendapatkan air beras lainnya adalah merebus beras. Masak setengah gelas beras dengan 2 kali jumlah air yang biasanya digunakan untuk memasak. Masak beras dalam air mendidih dan saring air beras ke dalam mangkuk bersih sebelum digunakan.

 

Anda juga bisa membuat air beras fermentasi, dengan cara mendiamkan rendaman beras selama 2 hari pada suhu ruangan. Setelah 2 hari, saring air beras ke dalam mangkuk bersih. Lalu, air beras siap untuk digunakan.

Anda bisa menggunakan air beras untuk rambut sebagai pengganti kondisioner dengan cara:

 

• Keramas dengan sampo terlebih dahulu.

• Bilas rambut hingga bersih.

• Tuangkan air beras ke rambut.

• Pijat rambut dan kulit kepala hingga air beras meresap.

• Diamkan selama 20 menit.

• Bilas rambut sekali lagi hingga bersih dengan air hangat.

 

Kini, menggunakan air beras untuk membilas rambut telah menjadi salah satu perawatan kecantikan tradisional yang populer di berbagai wilayah di Asia. Namun, hal ini tidak bisa menggantikan saran dari tim medis profesional dan sebaiknya tidak menjadi satu-satunya acuan dalam merawat kesehatan rambut, mengingat bahwa masih diperlukan penelitian lebih banyak terkait dengan manfaat air beras untuk rambut.

 

Oleh sebab itu, apabila Anda mengalami masalah terkait rambut atau kulit kepala, Anda bisa segera berkonsultasi dengan Dokter Spesialis Dermatologi di Siloam Hospitals terdekat agar mendapatkan saran perawatan rambut yang tepat dan sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.

 

Tahapan pemeriksaan dan pengobatan yang direkomendasikan oleh dokter atau tenaga medis lainnya terkait dengan kondisi ini juga bisa berbeda-beda setiap rumah sakit, tergantung dari fasilitas yang tersedia. Kendati demikian, tenaga medis akan memastikan tahapan pemeriksaan dan pengobatan sesuai dengan kondisi medis setiap pasien.

Manfaatkan aplikasi MySiloam untuk mengakses berbagai fitur kesehatan yang memudahkan Anda, mulai dari melihat jadwal dokter, membuat janji temu dengan dokter terkait, hingga memantau hasil pemeriksaan. Mari unduh aplikasi MySiloam sekarang untuk menikmati berbagai fitur yang memudahkan perjalanan kesehatan Anda.