7 Cara Menyembuhkan Sakit Gigi yang Mudah di Rumah
Kesehatan Tubuh

7 Cara Menyembuhkan Sakit Gigi yang Mudah di Rumah

11 November 2025 6 menit waktu baca
cara meredakan sakit gigi

Sakit gigi tentunya menimbulkan rasa yang sangat tidak nyaman dan umumnya memerlukan bantuan dokter gigi untuk mengatasinya. Dari berbagai cara meredakan sakit gigi, ada beberapa tips yang bisa dilakukan secara mandiri di rumah, yakni dengan memanfaatkan bahan-bahan alami.

 

Perlu diketahui, penyebab sakit gigi sangatlah beragam dan memerlukan penanganan yang berbeda pula. Keluhan utama sakit gigi yang sering timbul dapat berupa sensasi nyeri terhadap panas dan dingin, peradangan dan perdarahan gusi, nyeri hebat yang menjalar ke leher, pundak, dan kepala hingga pembengkakan di area pipi. Lantas, bagaimana cara menyembuhkan sakit gigi? Mari simak penjelasan selengkapnya melalui artikel berikut.

 

Apa Penyebab Utama Sakit Gigi yang Sering Dialami?

 

Untuk mengatasi sakit gigi, penderita perlu memahami terlebih dahulu apa penyebab yang mendasarinya. Adapun beberapa penyebab utama sakit yang sering dialami adalah sebagai berikut:

 

1. Sensasi Nyeri saat Mengonsumsi Minuman Panas dan Dingin

 

Rasa nyeri pada gigi dapat muncul ketika seseorang mengonsumsi minuman yang terlalu panas atau dingin. Kondisi ini biasanya dikenal dengan gigi sensitif. Hal tersebut dapat terjadi akibat lapisan dentin gigi yang terekspos terkena zat panas atau dingin.

 

2. Gusi Berdarah dan Radang Gusi

 

Gusi berdarah sering kali baru disadari oleh seseorang pada saat menyikat gigi dan terjadi perdarahan. Gusi berdarah dan radang gusi umumnya disebabkan oleh penumpukan karang gigi, perubahan hormon saat kehamilan, penyakit peradangan jaringan penyangga gigi (periodontitis), atau penyakit sistemik seperti diabetes yang tidak terkontrol.

 

3. Karang Gigi dan Lubang pada Gigi

 

Penumpukan plak yang luput saat menyikat gigi akan menimbulkan koloni bakteri sehingga menyebabkan karang gigi dan lubang di gigi. Karang gigi maupun lubang gigi yang tidak memperoleh penanganan dengan segera dapat menimbulkan rasa nyeri pada gigi.

 

4. Abses atau Pembengkakan

 

Merupakan infeksi lanjut dari kasus gigi berlubang atau peradangan jaringan penyangga gigi yang tidak segera ditangani. Bakteri dari rongga mulut masuk ke dalam lubang gigi atau jaringan gusi yang meradang kemudian menimbulkan infeksi di dalam jaringan. Kondisi ini biasanya ditandai dengan adanya bisul berisi nanah di gusi hingga pembengkakan yang terlihat meluas ke area pipi. Kondisi ini pun dapat menyebabkan nyeri yang hebat.

 

5. Fraktur Gigi

 

Fraktur atau patah gigi adalah kejadian patah atau keretakan gigi akibat adanya cedera atau trauma, bisa dikarenakan terjatuh atau akibat menggigit sesuatu yang keras. Ketika hal ini terjadi, penderita dapat merasakan nyeri yang mengganggu pada gigi.

 

6. Gigi Bungsu yang Tumbuh Tidak Sempurna

 

Tumbuhnya gigi bungsu yang tidak sempurna biasanya ditandai dengan sebagian gigi masih tertutup gusi. Daerah gusi yang masih menutupi gigi ini dapat membentuk kantung yang menyebabkan plak terjebak dan menyebabkan peradangan serta nyeri, atau biasa dikenal dengan istilah pericoronitis. Kantung yang terbentuk menjadi sela yang sulit dibersihkan. Apabila bersinggungan dengan gigi yang ada di depannya, maka hal ini dapat menimbulkan gigi tersebut dan gigi di depannya berlubang.

 

7. Temporomandibular Joint Disorder (TMD)

 

TMD merupakan gangguan pada sendi rahang. Kondisi umumnya menimbulkan gejala nyeri di daerah sendi rahang, kesulitan mengunyah, timbulnya bunyi ‘klik’ di rahang, sakit kepala, sakit pada area wajah, telinga berdenging, bukaan mulut terbatas, dan rahang terkunci.

 

Penyebab terjadinya TMD dapat diakibatkan karena berbagai hal, seperti:

  • Kehilangan gigi geligi yang tidak diganti.

  • Maloklusi gigi atau posisi susunan gigi dan rahang yang tidak normal.

  • Hubungan antara rahang atas dan rahang bawah yang tidak baik.

  • Pembuatan protesa atau gigi tiruan yang tidak tepat.

  • Trauma kecelakaan.

  • Kebiasaan buruk bruxism atau menggertakan gigi.

  • Clenching atau mengatupkan rahang atas dan bawah dengan keras.

  • Dan lain sebagainya.

 

Cara Apa Saja yang Paling Efektif untuk Meredakan Sakit Gigi secara Cepat?

 

Ada sejumlah cara mengatasi sakit gigi dengan alami yang bisa dicoba di rumah, khususnya apabila keluhan yang dialami masih bersifat ringan. Jadi, bagaimana cara menyembuhkan sakit gigi tersebut? Berikut adalah beberapa bahan yang dapat digunakan untuk meredakan sakit gigi maupun ngilu yang dialami:

 

1. Berkumur Air Garam Hangat

 

Berkumur merupakan salah satu cara meredakan sakit gigi dengan cepat yang efektif karena dapat membantu melepaskan sisa-sisa makanan yang masih ada di dalam mulut. Untuk melakukannya, tuangkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat untuk berkumur. Penelitian menyatakan bahwa garam memiliki khasiat antibakteri dan antiradang sehingga dapat membantu membunuh bakteri jahat dalam mulut dan meredakan pembengkakan.

 

2. Cengkih

 

Menurut Journal of Dentistry, cengkih memiliki senyawa eugenol yang mampu menghilangkan nyeri dan ngilu saat sakit gigi. Cara meredakan sakit gigi menggunakan cengkih dapat dilakukan dengan menggigit batang cengkih pada bagian yang sakit. Jika tidak mampu melakukannya, gunakan alternatif lain seperti menggunakan minyak cengkih di bola kapas kemudian menempelkannya ke bagian yang sakit.

 

Namun penting untuk diingat, menggunakan cengkih dapat menimbulkan berbagai reaksi. Reaksi yang ditimbulkan dapat berupa iritasi, sesak napas, dan perdarahan sehingga harus berhati-hati dalam penggunaannya. Cara ini tidak disarankan bagi penderita yang sensitif terhadap bahan-bahan tertentu.

 

3. Daun Jambu Biji Merah

 

Jambu biji merah dikenal tidak hanya sebagai obat untuk penyakit demam berdarah, namun daunnya juga bermanfaat sebagai antiradang, antimikroba, dan analgesik atau pereda nyeri. Oleh karena itu, daun jambu biji merah berkhasiat sebagai obat mengurangi peradangan, ngilu, dan nyeri di rongga mulut. Untuk menggunakannya, kunyah 1–2 lembar daun jambu biji merah hingga airnya keluar dan oleskan pada bagian yang sakit.

 

4. Bawang Putih

 

Bawang putih diketahui cukup ampuh digunakan sebagai salah satu cara meredakan sakit gigi. Bawang putih dapat dikunyah selama beberapa menit di bagian yang terasa sakit. Jika tidak dapat menggigitnya, bawang putih dapat diiris tipis atau dihaluskan kemudian ditempelkan di area gigi yang sakit.

 

Namun, perlu diingat agar tidak menempelkan irisan maupun pasta bawang putih di rongga mulut terlalu lama karena bisa menyebabkan luka bakar pada selaput mulut. Oleh karena itu, cukup letakkan beberapa menit saja, kemudian segera bersihkan.

 

5. Es Batu

 

Cara meredakan sakit gigi dengan alami lainnya adalah memanfaatkan es batu sebagai kompres. Rasa kebas yang ditimbulkan oleh es batu diketahui dapat membatu meredakan rasa nyeri dan juga mengurangi peradangan serta bengkak akibat sakit gigi.

 

Hal Lain yang Perlu Diperhatikan terkait Pengobatan Sakit Gigi

 

Sebelum menggunakan bahan alami untuk mengobati sakit gigi, penderita perlu memastikan bahwa bahan tersebut bersih, digunakan dengan takaran yang tepat, serta tidak memiliki alergi terhadap bahan yang digunakan, terutama bahan seperti minyak cengkih dan bawang putih. Hindari memperbanyak takaran atau menggabungkan beberapa bahan secara bersamaan dengan tujuan mempercepat pemulihan. Pasalnya, hal ini justru dapat membahayakan diri sendiri.

 

Perlu diingat pula bahwa bahan-bahan alami tersebut hanya dapat digunakan sebagai pertolongan pertama untuk meredakan nyeri. Mayoritas penyakit gigi memerlukan penanganan di klinik gigi untuk menghilangkan penyebab utamanya dengan penanganan yang tepat berdasarkan diagnosis dari dokter gigi.

 

Kapan Harus ke Dokter?

 

Segera kunjungi dokter apabila sakit gigi berlangsung selama lebih dari 2 hari dan disertai dengan gejala-gejala berikut ini:

 

  • Demam.

  • Mulut berbau tak sedap.

  • Pipi dan rahang bengkak.

 

Sudah sepatutnya Anda tidak menyepelekan nyeri atau kelainan sekecil apa pun di dalam rongga mulut dan gigi. Oleh karena itu, pastikan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan Dokter Gigi di Siloam Hospitals terdekat jika muncul rasa nyeri pada gigi yang mengganggu aktivitas sehari-hari.

 

Sebagai informasi, tahapan pemeriksaan dan pengobatan yang dijalani untuk sakit gigi dapat berbeda-beda tergantung pada fasilitas kesehatan masing-masing rumah sakit. Namun, tenaga medis profesional akan memastikan bahwa tahapan pemeriksaan dan pengobatan tersebut telah sesuai dengan kondisi medis spesifik pasien.


Untuk memudahkan Anda, Siloam Hospitals menyediakan aplikasi MySiloam yang memungkinkan pasien menemukan informasi jadwal praktik, booking, serta membuat janji temu dengan dokter pilihan secara online. Lewat aplikasi ini, Anda pun dapat berkonsultasi langsung dengan dokter secara virtual yang bisa dilakukan di mana saja dan kapan saja.

 

Digital Booking Lab&Rad - KV 3

Dokter Kami
drg-maya-ardiani

Kunjungi Rumah Sakit

drg. Maya Ardiani

Kedokteran Gigi

Dokter Gigi


Siloam Hospitals ASRI

Tersedia :

Tersedia hari ini

besar-riyantospkg

Kunjungi Rumah Sakit

drg. Besar Riyanto, SpKG

Kedokteran Gigi

Spesialis Konservasi Gigi Subspesialis Endodontik


Siloam Hospitals Putera Bahagia

Tersedia :

Tersedia hari ini

drg-rudy-spkg

Kunjungi Rumah Sakit

drg. Rudy, SpKG, SH, FISQua, FICD

Kedokteran Gigi

Spesialis Konservasi Gigi Subspesialis Endodontik


Siloam Hospitals Makassar

Tersedia :

Tersedia hari ini

message

ArticleDetail