Tenggorokan Gatal, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Tenggorokan gatal adalah kondisi yang cukup umum terjadi dan bisa dialami oleh siapa saja, baik anak-anak maupun orang dewasa. Penyebabnya pun cukup beragam, mulai dari alergi, infeksi, atau dehidrasi. Untuk mengetahui lebih lanjut tentang penyebab tenggorokan gatal dan bagaimana cara mengatasinya, mari simak ulasan lengkapnya di bawah ini.

 

Penyebab Tenggorokan Gatal

 

Hampir semua orang pasti pernah mengalami rasa gatal, tidak nyaman, atau perih pada tenggorokan. Biasanya, gejala ini muncul bersamaan dengan gangguan lain, seperti demam atau batuk kering. Namun tidak hanya itu, gatal tenggorokan juga bisa dipicu faktor lain, di antaranya sebagai berikut.

 

1. Post-nasal Drip

 

Post-nasal drip adalah kondisi yang terjadi ketika terdapat peningkatan produksi lendir pada saluran pernapasan atas. Kondisi ini ditandai dengan munculnya sensasi seperti lendir yang menumpuk di tenggorokan sehingga memicu rasa gatal. Post-nasal drip dapat disebabkan oleh berbagai kondisi, seperti pilek atau alergi.

 

2. Alergi

 

Penyebab tenggorokan gatal selanjutnya adalah alergi. Ketika seseorang terpapar alergen, salah satu reaksi yang bisa muncul adalah rasa gatal pada tenggorokan. Saat terpapar atau mengonsumsi alergen, tubuh akan melepaskan senyawa histamin yang dapat meningkatkan produksi lendir di saluran atas (post-nasal drip).

 

3. Sakit Tenggorokan

 

Sakit tenggorokan juga dapat disertai dengan rasa gatal. Kondisi ini umumnya disebabkan oleh infeksi virus, seperti flu dan pilek. Sebagai informasi, rasa gatal tersebut timbul karena adanya peradangan di bagian tenggorokan yang terinfeksi.

 

Selain virus, peradangan di tenggorokan juga dapat disebabkan oleh infeksi bakteri Streptococcus (strep throat). Peradangan bisa terjadi di area amandel (tonsillitis), laring (laringitis), atau katup epiglotis (epiglotitis).

 

Saat mengalami infeksi bakteri atau virus, sebaiknya jangan memaksa tubuh untuk beraktivitas terlalu banyak. Pasalnya, penyebab utama infeksi virus atau bakteri adalah daya tahan tubuh lemah, sehingga diperlukan istirahat yang cukup untuk mengembalikan sistem imun tubuh agar bisa melawan infeksi dengan optimal.

 

4. Infeksi Jamur

 

Saat tenggorokan terasa gatal, hal ini bisa saja disebabkan oleh infeksi jamur Candida albicans di mulut, tenggorokan, atau kerongkongan. Jika terjadi infeksi jamur di tenggorokan, maka akan ditemukan sejumlah bercak putih di lidah dan kemerahan pada sudut mulut.

 

5. Infeksi Sinus

 

Infeksi pada sinus atau sinusitis juga menjadi salah satu penyebab tenggorokan gatal. Gejala sinusitis hampir sama dengan gejala pilek, yaitu bersin-bersin serta hidung tersumbat dan berair. Gejala sinusitis dapat membaik dengan sendirinya namun bisa memburuk lagi dan berlangsung dalam jangka panjang.

 

6. Iritasi

 

Penyebab tenggorokan gatal berikutnya adalah iritasi akibat debu, asap rokok, polusi, atau zat kimia yang terhirup dan masuk ke saluran napas. Selain gatal di tenggorokan, iritasi juga dapat menimbulkan gejala lain, seperti batuk berdahak.

 

Ketika sedang mengalami iritasi tenggorokan, sebaiknya hindari mengonsumsi minuman beralkohol ataupun berkafein. Alkohol dan kafein diketahui dapat menyebabkan dehidrasi dan membuat tenggorokan kering, sehingga dapat memperparah kondisi iritasi di tenggorokan.

 

7. Dehidrasi

 

Salah satu fungsi cairan dalam tubuh adalah melembapkan jaringan di tenggorokan, sehingga kondisi dehidrasi atau kekurangan cairan tubuh dapat menyebabkan tenggorokan menjadi kering dan gatal. Pada dehidrasi yang parah, seseorang mungkin juga mengalami gejala lain, seperti lemas dan sakit kepala.

 

8. Asma

 

Asma adalah kondisi ketika paru-paru mengalami peradangan dan penyempitan, sehingga penderitanya kesulitan bernapas. Selain sulit bernapas, peradangan akibat asma juga dapat menyebabkan produksi lendir berlebih di tenggorokan sehingga menimbulkan sensasi gatal.

 

9. Esofagitis

 

Penyebab tenggorokan gatal selanjutnya adalah esofagitis atau peradangan pada esofagus (kerongkongan). Salah satu faktor yang dapat meningkatkan risiko esofagitis adalah GERD atau penyakit refluks asam lambung.

 

10. GERD

 

GERD (penyakit asam lambung) terjadi karena zat asam dari lambung naik ke kerongkongan. Hal ini dapat menyebabkan kerongkongan terasa panas atau terbakar sehingga memicu rasa perih serta batuk dan tenggorokan gatal.

 

Cara Mengatasi Tenggorokan Gatal

 

Tenggorokan gatal dapat diredakan dengan meningkatkan kelembapan saat tenggorokan kering atau mengendalikan produksi lendir di tenggorokan. Hal tersebut dapat dilakukan dengan menerapkan sejumlah cara berikut ini.

 

1. Minum Air Hangat

 

Saat mengalami batuk dan tenggorokan gatal, cobalah mengonsumsi air hangat untuk meredakannya. Air hangat dapat membantu melembapkan tenggorokan yang kering, sehingga rasa gatal tenggorokan akan berkurang.

 

2. Minum Air Jahe

 

Manfaat jahe sudah tidak perlu diragukan lagi. Obat herbal ini dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk mengatasi tenggorokan gatal. Pasalnya, mengonsumsi air jahe dapat membantu mengencerkan dahak yang menumpuk, sehingga rasa gatal di tenggorokan pun dapat berkurang.

 

3. Kumur Air Garam

 

Berkumur dengan air garam diketahui dapat membantu mengatasi batuk dan rasa gatal di tenggorokan. Hal ini dikarenakan air garam bermanfaat untuk mengencerkan tumpukan lendir di tenggorokan, sehingga rasa gatal pun dapat mereda.

 

Selain mengonsumsi bahan alami di atas, sebaiknya juga hindari pemicu alergi atau alergen bila gatal di tenggorokan disebabkan oleh alergi. Di samping itu, pilihlah makanan yang lunak dan kunyah lebih lama sampai halus agar tenggorokan lebih nyaman saat menelannya.

 

Apabila gatal di tenggorokan tak kunjung mereda dengan perawatan mandiri di rumah, jangan ragu untuk mengunjungi Siloam Hospitals terdekat guna berkonsultasi dengan dokter agar mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat.

 

Anda juga bisa memanfaatkan layanan Homecare - Kunjungan Dokter Umum dan Perawat untuk mendapatkan perawatan dan penanganan medis terkait tenggorokan gatal langsung di rumah. Layanan Homecare - Kunjungan Dokter Umum dan Perawat bisa dipesan secara mudah melalui aplikasi MySiloam. Mari jaga selalu kesehatan Anda dan keluarga #BersamaSiloam!