Tips Mengatur Ventilasi Rumah untuk Cegah Virus Corona

Ruangan tertutup yang dilengkapi dengan pendingin ruangan dapat meningkatkan risiko penularan virus dan bakteri, khususnya selama pandemi COVID-19. Hal ini dikarenakan tidak adanya pertukaran maupun penyaringan udara, sehingga membuat virus dan bakteri tertahan lama dalam ruangan yang justru memperbesar penyebaran bagi orang-orang yang berada di dalamnya.

Maka itu, penting untuk mencegah penularan COVID-19 dalam ruangan khususnya di rumah dengan mengatur ventilasi yang baik. Cara tersebut bertujuan untuk mendapatkan sirkulasi udara lancar serta penerangan sinar matahari yang cukup, sehingga menjadi disinfeksi alami terhadap virus dan bakteri.

Tips Mengatur Ventilasi Rumah untuk Cegah Virus Corona

Berikut ini sejumlah tips sehat bagi Anda dan keluarga untuk mengatur ventilasi udara di rumah sebagai upaya mencegah virus corona:

1. Buka Jendela

Upayakan sirkulasi udara yang menyeluruh di tiap ruangan rumah dengan membuka jendela. Jika sudah dipastikan aman dan memungkinkan, atur waktu membuka jendela secara rutin setiap pagi, siang, dan sore agar pertukaran udara lebih optimal dan lancar. Cara ini akan membantu agar ruangan rumah tidak lembab dan pengap yang justru menjadi tempat subur timbulnya virus dan bakteri.

2. Tata Ulang Furnitur Rumah

Furnitur dan perabot rumah dapat menjadi penyebab terganggunya sirkulasi udara, terutama jika tidak ditempatkan dengan baik. Contohnya, lemari seringkali diletakkan di depan jendela sehingga menghalangi masuknya udara segar dari luar. Maka itu, coba perhatikan lagi penataan furnitur rumah apakah sudah dalam posisi tepat atau tidak.

3. Ciptakan Ruang Terbuka Hijau

Kualitas udara yang masuk ke dalam rumah tentunya juga bergantung pada kualitas udara yang berasal dari luar ruangan. Semakin banyak udara bersih, maka semakin lancar sirkulasi dan pertukaran udara di dalam ruangan. Tingkatkan kualitas udara bersih di luar ruangan dengan menghadirkan taman sederhana di sekitar area rumah.

4. Pasang Kipas Penyedot Debu di Toilet

Pastikan Anda memiliki kipas penyedot debu yang terpasang di toilet rumah. Hal ini membantu pertukaran udara di toilet untuk mencegah bau dan kuman.

5. Atur Waktu Penggunaan AC atau Pendingin Ruangan

Pendingin ruangan memang membuat ruangan menjadi lebih sejuk, tapi tidak berdampak baik bagi kesehatan jika dihidupkan terus-menerus, terutama jika pendingin ruangan tidak dilengkapi filtrasi udara yang baik. Coba atur kembali durasi dan frekuensi penggunaan AC, jangan hidupkan sepanjang hari.

Tips di atas dapat Anda coba terapkan untuk mengatur ventilasi di rumah. Namun, sesungguhnya tidak hanya berlaku di rumah saja tapi juga sekolah, kantor, maupun ruang tertutup lainnya. Maka itu, mari ajak keluarga maupun lingkungan terdekat untuk kembali mengevaluasi sirkulasi udara di tiap ruangan. Kepedulian dan kesadaran kita bersama akan kualitas udara serta sirkulasinya akan membantu kita mengurangi risiko penularan virus dan bakteri, terutama di tengah pandemi seperti saat ini.

Apabila Anda mengalami gejala-gejala COVID-19, jangan ragu untuk mengonsultasikannya dengan dokter Siloam Hospitals terdekat agar mendapatkan penanganan secara tepat.

Anda dapat menggunakan fitur Cari Dokter untuk menemukan jadwal dokter, membuat booking, serta janji temu dengan dokter terkait. Anda juga dapat memanfaatkan aplikasi MySiloam untuk berkonsultasi dengan dokter secara online. Mari jaga selalu kesehatan Anda #BersamaSiloam!