Coulrophobia - Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya

Pada umumnya, manusia akan terhibur dengan kehadiran badut, misalnya dalam pertunjukan seni atau acara ulang tahun. Namun, berbeda dengan pengidap coulrophobia yang memiliki rasa takut berlebih terhadap badut (clown). Mengapa hal ini bisa terjadi? Mari simak penjelasan selengkapnya mengenai coulrophobia melalui artikel di bawah ini.

 

Apa itu Coulrophobia?

 

Coulrophobia adalah jenis fobia spesifik di mana pengidapnya merasakan ketakutan mendalam terhadap badut. Berbeda dengan citra badut yang dianggap lucu bagi sebagian besar orang, di mata pengidap fobia ini, badut merupakan sosok yang sangat menyeramkan.

 

Fobia bukan hanya sekadar rasa takut biasa. Lebih dari itu, orang yang fobia terhadap badut akan merasakan cemas berlebih dan intens ketika membayangkan, melihat gambar, atau bertemu dengan badut, bahkan bisa memengaruhi aktivitasnya.

 

Kondisi ini lebih banyak terjadi pada anak-anak, meski begitu, bukan tidak mungkin bahwa orang dewasa juga dapat mengalaminya. Coulrophobia biasanya terjadi ketika penderitanya sedang menghadiri suatu acara pesta atau festival karena badut sering ditemukan pada acara tersebut.

 

Fobia ini jarang menimbulkan masalah serius, mengingat badut bukanlah sesuatu yang sering ditemui sehari-hari. Meski begitu, terkadang pengidap coulrophobia dapat bereaksi negatif hanya dengan membayangkan badut sehingga ia mencoba mengalihkannya dengan hal lain, seperti misalnya mengonsumsi minuman beralkohol secara berlebihan.

 

Penyebab Coulrophobia

 

Coulrophobia dapat dipicu oleh riasan wajah, kostum, atau ekspresi wajah yang ditunjukkan oleh badut. Namun, masih belum diketahui apa penyebab pastinya. Meski begitu, coulrophobia sering dikaitkan dengan beberapa faktor, seperti:

 

• Pengalaman traumatis, misalnya pernah ditakut-takuti akan diculik oleh orang berkostum badut.

• Tontonan, beberapa film menggambarkan penjahat dalam rupa badut. Karakter tersebut bisa menyebabkan munculnya penilaian negatif anak-anak terhadap badut.

• Memiliki keluarga yang mengidap coulrophobia, seseorang (terutama anak-anak) bisa juga terpengaruhi oleh anggota keluarga yang juga takut dengan badut.

 

Selain itu, riasan wajah badut juga dapat mengirimkan beragam sinyal (mixed signals) ke otak, sehingga memicu rasa gelisah dan tidak nyaman.

 

Gejala Coulrophobia

 

Pengidap coulrophobia umumnya menunjukkan tanda-tanda takut pada badut, seperti menghindari atau menjauh dari badut, misalnya dengan bersembunyi di balik seseorang, benda, atau menutup matanya. Selain itu, seseorang juga mungkin akan menangis keras. Adapun tanda-tanda lain yang menyertai coulrophobia adalah:

 

• Cemas.

• Detak jantung meningkat.

• Merasa waspada.

• Kulit pucat.

• Mengeluarkan banyak keringat.

• Mual dan pusing.

• Gemetar.

• Serangan panik.

• Nyeri dada.

 

Diagnosis Coulrophobia

 

Untuk menegakkan diagnosis coulrophobia, dokter akan membandingkan gejala yang muncul berdasarkan pemaparan dari pasien dengan kriteria diagnostik dalam buku DSM-5 (The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th Edition). Menurut panduan DSM-5, gejala-gejala yang menunjukkan coulrophobia adalah:

 

• Gejala terjadi ketika bertemu badut atau bahkan hanya melihat gambarnya.

• Menghindari situasi atau acara tertentu yang mungkin melibatkan badut di dalamnya, seperti pesta ulang tahun.

• Merasakan tekanan yang intens, mesti tidak sedang dalam situasi yang berpotensi membahayakan.

• Fobia telah berlangsung selama enam bulan atau lebih.

• Menurunkan kualitas hidup karena mengganggu aktivitas sehari-hari penderita.

 

Cara Mengendalikan Coulrophobia

 

Tidak ada pengobatan khusus untuk coulrophobia. Namun, jika kondisi ini sudah memengaruhi kualitas hidup seseorang, dokter biasanya akan merekomendasikan psikoterapi, seperti terapi paparan atau perilaku kognitif. Terapi paparan (exposure therapy) dilakukan dengan memperlihatkan gambar atau video badut secara bertahap kepada pasien agar ia bisa menghadapi ketakutannya terhadap badut.

 

Sementara itu, terapi perilaku kognitif atau cognitive behavioral therapy (CBT) bertujuan untuk mengubah pikiran serta perilaku negatif pasien mengenai badut. Pada sesi ini, dokter akan mencari tahu atau mengidentifikasi penyebab dari pikiran negatif pasien tentang badut dan membimbing pasien untuk menghentikannya.

 

Apabila diperlukan, dokter bisa memberikan resep obat anticemas atau antidepresan untuk meredakan gejala pasien. Dokter pun juga akan menyarankan pasien untuk menerapkan pola hidup sehat dan latihan relaksasi, seperti menghitung jari atau bernapas dalam.

 

Komplikasi Coulrophobia

 

Jika ketakutan pengidap semakin berkembang dan sudah pada kondisi yang parah, pengidap mungkin akan merasa terisolasi dari hubungan sosial karena ia enggan mengunjungi acara-acara sosial akibat takut bertemu badut. Dalam sejumlah kasus, komplikasi yang bisa terjadi akibat coulrophobia adalah:

 

• Gangguan suasana hati.

• Gangguan cemas.

• Depresi.

• Kecanduan alkohol.

• Penyalahgunaan narkoba.

 

Guna menghindari sejumlah kondisi serius di atas, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan psikolog atau psikiater jika mengalami gejala yang mengarah pada coulrophobia dan cukup mengganggu aktivitas sehari-hari. Kunjungi Siloam Hospitals terdekat untuk segera mendapatkan diagnosis dan penanganan secara tepat.

 

Selain itu, Anda juga bisa menggunakan aplikasi MySiloam untuk mendapatkan berbagai fitur kesehatan yang mudah dan cepat, salah satunya melakukan Telekonsultasi yang memungkinakan Anda berkonsultasi secara virtual dengan psikolog atau psikiater terkait masalah coulrophobia. Segera unduh aplikasinya sekarang dan jaga selalu kesehatan Anda #BersamaSiloam.