7 Cara Mengatasi Cegukan pada Bayi Dengan Metode yang Aman

Cegukan pada bayi umumnya bukanlah suatu kondisi yang berbahaya, bahkan dapat menjadi indikasi bahwa pertumbuhan bayi berjalan dengan normal. Meskipun begitu, penting untuk mengetahui cara mengatasi cegukan pada bayi agar tidak mengganggu kenyamanannya.

 

Kondisi ini biasanya disebabkan oleh rasa kenyang setelah makan atau menyusui. Lalu, bagaimana caranya menghentikan cegukan pada bayi? Untuk mengetahui lebih lanjut, mari simak penjelasan di bawah ini.

 

Penyebab Cegukan pada Bayi

 

Cegukan adalah kondisi yang dapat terjadi pada semua kalangan usia, tak terkecuali bayi baru lahir. Kondisi ini disebabkan oleh kontraksi diafragma dan menutupnya pita suara yang biasanya terjadi apabila perut terisi oleh udara.

 

Cegukan merupakan reaksi alami tubuh untuk mengeluarkan udara berlebih tersebut dari perut melalui pita suara, sehingga memunculkan suara khas cegukan. Beberapa faktor yang dapat memicu cegukan pada bayi adalah:

 

• Minum susu berlebihan atau terlalu cepat.

• Asam lambung naik atau GERD pada bayi.

• Airborne irritant, karena banyak menghirup asap rokok atau polusi udara.

 

Meski tidak mengindikasikan suatu kondisi serius,  akan lebih baik jika Anda mengetahui cara mengatasi cegukan pada bayi untuk membuat si kecil kembali nyaman.

 

Cara Mengatasi Cegukan pada Bayi

 

Berikut beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi cegukan pada bayi secara aman.

 

1. Memeluk dan Menepuk Punggung Bayi

 

Cara mengatasi cegukan pada bayi berikutnya adalah dengan memeluk bayi dan menepuk punggungnya secara perlahan. Memberikan pelukan dan tepukan pelan di punggung mampu menenangkan tubuh mungil bayi yang terganggu karena cegukan.

 

Selain itu, Anda dapat menggendong bayi dengan posisi kepala bayi di pundak Anda, lalu tepuk-tepuk punggungnya secara lembut hingga udara di perut si kecil keluar melalui sendawa. Anda dapat melanjutkan posisi ini hingga cegukan pada bayi berhenti.

 

2. Menggunakan Dot

 

Cegukan pada bayi tidak selalu terjadi ketika sedang menyusui. Apabila si kecil mengalami cegukan secara tiba-tiba, Anda bisa memberikannya dot untuk dihisap. Mengisap dot diketahui mampu membantu mengendurkan diafragma dan menghentikan cegukan.

 

3. Memberi Makan Sedikit Demi Sedikit

 

Cara mengatasi cegukan pada bayi yang satu ini bisa diterapkan apabila si kecil sudah mulai mengonsumsi MPASI (Makanan Pendamping ASI). Usahakan untuk memberi si kecil makanan ataupun minuman sedikit demi sedikit untuk menghindari cegukan.

 

4. Bantu Bayi Bersendawa

 

Cara mengatasi bayi cegukan berikutnya adalah dengan membantunya bersendawa. Apabila bayi mengalami cegukan saat makan, sebaiknya hentikan suapan sejenak dan biarkan bayi bersendawa dahulu.

 

Bersendawa dapat membantu mengeluarkan gas atau udara di dalam perut yang dapat memicu cegukan. Untuk membantu si kecil bersendawa, Anda dapat memosisikan tubuh bayi dalam posisi tegak disertai dengan mengelus atau menggosok punggungnya secara perlahan.

 

5. Biarkan Cegukan Berhenti Sendiri

 

Cara menghilangkan cegukan pada bayi bisa dilakukan dengan membiarkannya hingga cegukan berhenti dengan sendirinya. Pastikan bayi berada pada posisi yang nyaman dan pantau terus si kecil hingga cegukan hilang sepenuhnya.

 

6. Membawa Bayi ke Tempat yang Hangat

 

Membawa si kecil ke tempat yang hangat juga dapat Anda coba untuk mengatasi cegukan pada bayi. Jauhkan si kecil dari tempat yang berangin dan dingin seperti ruangan ber-AC. Hal ini dikarenakan cegukan bisa saja dipicu oleh suhu ruangan yang dingin.

 

7. Berkonsultasi dengan Dokter

 

Apabila beberapa cara mengatasi cegukan pada bayi di atas belum berhasil, maka Anda dapat berkonsultasi dengan dokter spesialis anak. Segera diskusikan dengan dokter, terutama jika cegukan sudah berlangsung dalam waktu yang lama dan disertai dengan batuk atau muntah.

 

Cara Mencegah Cegukan pada Bayi

 

Sementara itu, beberapa hal yang perlu Anda perhatikan untuk mencegah cegukan pada bayi adalah:

 

• Memperbaiki posisi menyusui, karena posisi yang salah saat menyusui sering kali menyebabkan udara ikut masuk ke mulut bayi bersamaan dengan ASI.

• Pastikan Botol Susu tidak Berisi Udara dengan memiringkan botol hingga susu memenuhi mulut botol sebelum diberikan pada bayi.

• Memberikan ASI sedikit tapi sering.

• Memberikan makanan ketika bayi dalam keadaan tenang, sedang tidak menangis atau rewel. Hal ini dilakukan untuk menghindari udara yang masuk bersamaan dengan makanan.

• Memberikan susu sebelum si kecil terlalu lapar.

• Menghindari aktivitas yang memerlukan banyak gerakan setelah makan atau menyusu.

 

Waspadai Cegukan yang Berlangsung Lama

 

Umumnya, cegukan bukanlah kondisi yang membahayakan. Kondisi ini normal dialami oleh bayi dan biasanya berlangsung kurang lebih selama 10 menit. Apabila cegukan terjadi secara terus-menerus, maka kondisi ini bisa menjadi salah satu gejala refluks asam lambung.

 

Cegukan yang menandakan refluks asam lambung pada bayi biasanya disertai dengan beberapa gejala berikut ini:

 

• Muntah.

• Rewel dan tidak berhenti menangis.

• Lebih sering mengeluarkan air liur.

• Banyak bergerak, seperti melengkungkan perutnya secara berlebihan setelah dan selagi makan.

• Kesulitan bernapas dan batuk-batuk.

• Perubahan warna ludah menjadi kehijauan atau kekuningan.

 

Apabila Anda mendapati beberapa gejala di atas pada si kecil, jangan ragu untuk mengonsultasikannya kepada dokter spesialis pediatri Siloam Hospitals agar si kecil segera mendapatkan penanganan yang tepat.

 

Anda juga dapat menggunakan layanan telekonsultasi yang dapat diakses secara mudah melalui aplikasi MySiloam untuk berdiskusi dengan dokter anak secara online. Dengan begitu, Anda bisa mendapatkan solusi terbaik untuk mengatasi cegukan yang dialami si kecil.

 

Selain itu, Anda dapat menghubungi call center kami di 1-500-181 atau menggunakan fitur yang tersedia di aplikasi MySiloam untuk membuat janji temu dengan dokter. Mari percayakan kesehatan si kecil #BersamaSiloam.