Tujuan dan Manfaat Fisioterapi Pascaoperasi Tulang Belakang

Pada dasarnya, operasi saja belum cukup untuk mengatasi gangguan pada tulang belakang. Setelah menjalani operasi, pasien masih perlu menjalani fisioterapi atau terapi fisik untuk mengembalikan fungsi normal tubuhnya dan bisa bergerak dengan nyaman. Mari simak lebih lanjut mengenai fisioterapi pascaoperasi tulang belakang melalui ulasan di bawah ini.

 

Jenis-Jenis Fisioterapi Pascaoperasi Tulang Belakang

 

Jenis fisioterapi yang diberikan kepada setiap pasien pascaoperasi tulang belakang bisa berbeda-beda, disesuaikan dengan jenis operasi yang dijalani pasien. Jumlah sesi terapi yang dibutuhkan masing-masing pasien juga beragam, tergantung dari kompleksitas operasi, tingkat keparahan, usia, hingga tingkat kebugaran fisik pasien.

 

Namun, secara umum, berikut adalah beberapa jenis fisioterapi yang sering dilakukan setelah operasi tulang belakang:

 

• Stretching. Stretching merupakan latihan peregangan otot dan tendon yang bermanfaat untuk meningkatkan elastisitas dan tonus otot.

• Latihan beban. Pasien akan mengikuti serangkaian latihan menahan beban secara bertahap untuk memperkuat otot dan struktur tulang belakang.

• Body ball workout. Latihan yang bertujuan untuk membantu melenturkan pinggul dan melemaskan otot punggung yang kaku. Terapi ini dilakukan dengan duduk di atas bola latihan sembari memutar pinggul dalam lingkaran kecil.

• Fisioterapi yang diawasi oleh biofeedback. Pasien akan menerima feedback langsung tentang performa latihan setelah menyelesaikan pengulangan latihan menggunakan peralatan biofeedback yang canggih.

• Aerobik. Latihan ini membantu meningkatkan kondisi tulang belakang dan aliran darah.

• Latihan kekuatan. Pada terapi ini, pasien akan diminta untuk melakukan gerakan dengan resistance band guna meningkatkan rentang gerak serta memperkuat otot punggung dan inti.

 

Tujuan Fisioterapi Pascaoperasi Tulang Belakang

 

Tujuan utama fisioterapi adalah membantu proses pemulihan operasi tulang belakang dengan cara meredakan rasa sakit, meningkatkan kemampuan kontrol otot, membuat otot menjadi lebih fleksibel, meningkatkan rentang gerak (range of motions), dan meminimalkan peradangan yang mungkin dialami oleh pasien pascaoperasi.

 

Terapi ini juga bisa meminimalkan risiko terjadinya kejang otot. Selama sesi fisioterapi berlangsung, terapis akan menunjukkan sejumlah latihan yang dapat membantu memperkuat otot-otot yang berperan dalam mengontrol dan menstabilkan punggung.

 

Dengan melakukan fisioterapi, pasien yang baru menjalani operasi tulang belakang bisa mengembalikan rentang geraknya secara bertahap hingga ia bisa kembali aktif sepenuhnya dalam jangka panjang.

 

Manfaat Fisioterapi Pascaoperasi Tulang Belakang

 

Pemulihan operasi tulang belakang akan lebih cepat bila pasien mengimbanginya dengan terapi fisik secara rutin. Fisioterapi bisa dilakukan di rumah sakit, klinik khusus fisioterapi, tempat rehabilitasi, bahkan di rumah. Secara umum, manfaat fisioterapi pascaoperasi tulang belakang adalah sebagai berikut.

 

1. Menstabilkan Punggung dan Leher

 

Fisioterapi pascaoperasi tulang belakang bermanfaat untuk memperkuat otot punggung atau leher, meningkatkan jangkauan atau rentang gerak fisik dan fleksibilitas, serta membantu penyembuhan jaringan di area operasi. Setelah menyelesaikan terapi fisik, pasien biasanya dapat mengalami perbaikan rasa nyeri yang signifikan.

 

2. Melakukan Gerakan yang Aman Tanpa Cedera

 

Fisioterapi juga bermanfaat membantu mengurangi risiko cedera berulang pada pasien. Selama terapi fisik, pasien juga akan dilatih untuk melakukan gerakan ke segala arah, peregangan untuk menjaga fleksibilitas tubuh, serta latihan penguatan otot guna mencegah terjadinya cedera di masa depan yang mungkin terjadi.

 

3. Memperkuat Otot

 

Terapi fisik dapat meningkatkan aliran darah dan memperkuat otot-otot inti yang mengelilingi tulang belakang. Selain itu, terapi ini juga bisa meringankan tekanan pada tulang belakang serta melindungi area tempat pembedahan dilakukan. Ketika otot menjadi lebih kuat setelah operasi, pasien pun akan lebih mudah melakukan berbagai gerakan.

 

4. Mempersiapkan Pasien Menjalani Aktivitas Sehari-hari

 

Terapis akan membuat rencana latihan untuk mempersiapkan aktivitas sehari-hari pasien setelah operasi, misalnya yang berkaitan dengan pekerjaan. Terapi biasanya mengombinasikan metode yang menyenangkan seperti permainan dengan latihan fisik sehingga tidak terasa membosankan. Tujuannya agar pasien bisa memulihkan kemampuan fisiknya untuk bangun, duduk, mengangkat benda, dan membawa benda dengan aman.

 

Bisa disimpulkan bahwa terapi fisik dapat secara signifikan berkontribusi pada waktu pemulihan pascaoperasi yang lebih singkat dengan meningkatkan sirkulasi darah, mencegah atrofi otot, dan meningkatkan mobilitas secara keseluruhan bagi pasien yang baru menjalani operasi tulang belakang. Biasanya terapi fisik ini dimulai pada 4–6 minggu setelah operasi.

 

Itulah sebabnya, penting bagi pasien untuk melakukan fisioterapi setelah menjalani operasi tulang belakang agar bisa melakukan aktivitas sehari-hari dengan nyaman. Anda bisa berkonsultasi dengan Dokter Spesialis Rehabilitasi Medik di Siloam Hospitals mengenai jenis fisioterapi yang tepat sesuai kondisi kesehatan tubuh.

Siloam Hospitals juga menyediakan layanan Fisioterapi - Homecare untuk membantu proses pemulihan fungsi tubuh yang normal bagi pasien setelah kecelakaan, cedera, atau operasi dari rumah. Jangan khawatir, terapi ini akan dilakukan secara langsung oleh tim medis profesional kami berdasarkan hasil konsultasi dengan dokter spesialis rehabilitasi medik sebelumnya.