8 Pantangan Penyakit Campak pada Anak untuk Dihindari

 

Gejala campak dapat membuat anak merasa tidak nyaman. Dalam hal ini, ada beberapa pantangan penyakit campak pada anak yang sebaiknya dihindari guna mencegah gejalanya semakin parah sekaligus mendukung proses pemulihan, seperti menghindari makanan berlemak.

 

Sebagai informasi, campak adalah penyakit yang disebabkan oleh infeksi virus dari famili Paramyxoviridae, termasuk virus Rubella. Adapun tanda-tanda anak terkena campak yaitu munculnya ruam merah di seluruh tubuh disertai gejala lain seperti demam, pusing, nyeri otot, batuk, pilek, dan lemas. Mari simak ulasan berikut ini untuk mengetahui hal lain yang perlu dihindari ketika si kecil terkena campak.

 

Pantangan Penyakit Campak pada Anak

 

Anak yang terkena campak sebaiknya menjalani istirahat total agar kondisinya lekas membaik. Selain itu, anak juga disarankan menghindari beberapa hal yang dapat memperburuk kondisinya atau menularkan campak kepada orang lain. Berikut adalah beberapa pantangan penyakit campak pada anak yang perlu diketahui.

 

1. Hindari Mengonsumsi Makanan Berminyak

 

Salah satu makanan yang harus dihindari saat campak adalah makanan berminyak, seperti gorengan. Pasalnya, makanan yang digoreng cenderung mengandung lemak tinggi yang dapat memicu gangguan pencernaan dan memperparah infeksi campak pada anak.

 

Sebaliknya, penderita campak disarankan untuk memperbanyak konsumsi makanan sehat, seperti:

 

• Makanan yang mengandung vitamin A, seperti bayam atau sayuran berdaun hijau lainnya.

• Makanan yang mengandung vitamin C, seperti buah jeruk dan stroberi.

 

2. Hindari Bersin Sembarangan

 

Perlu diketahui bahwa campak adalah salah satu penyakit yang sangat mudah menular melalui percikan air liur (droplet). Ketika sedang terkena campak, ajarkan kepada anak untuk tidak bersin secara sembarangan. Beritahu anak untuk selalu menutup mulut dan hidung dengan tisu saat bersin. Menutup bersin dengan telapak tangan justru rentan menjadi media kontaminasi ke benda lainnya.

 

3. Hindari Berbagi Pemakaian Barang Pribadi dengan Orang Lain

 

Berbagi pemakaian barang pribadi, seperti handuk atau alat makan, dengan orang lain juga menjadi salah satu pantangan penyakit campak pada anak. Hal ini perlu dihindari guna mencegah penularan campak dan memastikan benda yang digunakan terjaga kebersihannya.

 

4. Tidak Menjaga Kebersihan Tangan

 

Pantangan campak pada anak berikutnya adalah tidak menjaga kebersihan tangan. Sering kali anak menutup mulut dan hidung menggunakan telapak tangan saat bersin yang dapat menyebabkan tangan anak terkontaminasi virus atau bakteri. Karenanya, ajarkan anak untuk selalu mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun secara berkala.

 

5. Membiarkan Tubuh Kekurangan Cairan

 

Salah satu pantangan penyakit campak pada anak adalah membiarkannya kekurangan cairan atau dehidrasi. Anak yang masih berusia dini umumnya belum bisa menyampaikan secara jelas ketika dirinya haus. Karena itu, orang tua harus peka mengenai jadwal minum anak dan memastikan kebutuhan cairan tubuhnya terpenuhi.

 

6. Hindari Paparan Sinar Matahari Secara Langsung

 

Terpapar sinar matahari secara langsung dalam waktu yang lama juga termasuk pantangan penyakit campak pada anak. Pasalnya, beberapa penderita campak akan menjadi lebih sensitif terhadap cahaya yang membuatnya tidak nyaman apabila terpapar sinar matahari secara langsung. Jika diharuskan keluar saat siang hari, sarankan anak untuk menggunakan pakaian tertutup dan topi.

 

7. Hindari Melakukan Aktivitas di Luar Rumah Secara Berlebihan

 

Anak yang sedang terkena campak disarankan untuk menghindari aktivitas secara berlebihan di luar rumah, seperti sekolah atau tempat umum lainnya, terutama empat hari sejak munculnya ruam. Hal ini bertujuan dalam mencegah penularan campak pada orang lain dan juga memberikan waktu istirahat yang cukup agar imun tubuh dapat bekerja lebih baik dalam proses penyembuhan.

 

8. Hindari Memberikan Obat Tanpa Resep Dokter

 

Orang tua tentu merasa khawatir ketika anak terkena campak disertai demam tinggi, bahkan tak jarang merasakan panik. Hal ini pun dapat mendorong orang tua untuk memberikan obat penurun demam tanpa resep dari dokter dengan harapan agar campak cepat sembuh. Perlu diketahui, memberikan obat pada anak tanpa resep dokter tidaklah dianjurkan.

 

Lantas, apa yang harus dilakukan saat anak campak? Sebelum memberikan obat, usahakan untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis anak. Dengan begitu, anak akan mendapatkan dosis obat yang sesuai kondisi kesehatannya dan risiko alergi akibat penggunaan obat-obatan dapat dicegah.

 

Anak Terkena Campak, Apakah Boleh Mandi?

 

Banyak kabar yang beredar di masyarakat yang mengatakan bahwa anak campak tidak boleh mandi. Faktanya, mandi bukanlah salah satu pantangan penyakit campak pada anak. Anak penderita campak tetap diperbolehkan mandi, namun sebaiknya menggunakan air hangat.

 

Penting untuk diketahui bahwa informasi pada artikel ini bertujuan untuk edukasi semata dan tidak dapat menggantikan saran medis dari dokter. Oleh karenanya, apabila si kecil terkena campak, orang tua sebaiknya berkonsultasi dengan Dokter Spesialis Pediatri (Anak) di Siloam Hospitals terdekat agar bisa memperoleh pengobatan yang tepat.

 

Agar lebih praktis, manfaatkan pula aplikasi MySiloam yang dilengkapi dengan fitur untuk menemukan informasi jadwal praktik hingga reservasi pertemuan dengan dokter terkait. Melalui aplikasi ini, Anda juga dapat melakukan konsultasi virtual dengan dokter pilihan dari mana pun dan kapan pun.