Mengenal Ingrown Hair - Penyebab dan Cara Mengatasinya

Rambut tumbuh ke dalam atau ingrown hair adalah kondisi di mana rambut tumbuh melengkung dan masuk ke dalam kulit, bukan tumbuh keluar ke permukaan kulit seperti seharusnya. Selain mengganggu penampilan, ingrown hair juga dapat menyebabkan peradangan kulit yang memicu sensasi terbakar dan rasa gatal.

 

Mari pahami lebih lanjut tentang ingrown hair, mulai dari penyebab hingga cara mengatasinyamelalui ulasan di bawah ini.

 

Apa itu Ingrown Hair?

 

Ingrown hair adalah kondisi di mana rambut yang seharusnya tumbuh keluar dari folikel rambut malah melengkung dan tumbuh ke arah dalam kulit. Hal ini sering terjadi setelah proses mencukur atau mencabut rambut, di mana ujung rambut yang baru tumbuh terjebak di bawah kulit atau tumbuh kembali ke dalam kulit.

 

Akibatnya, terbentuklah benjolan kecil yang meradang, disertai rasa gatal dan kemerahan di sekitar area tersebut. Ingrown hair dapat terjadi di area tubuh mana pun yang mengalami penghilangan rambut, seperti saat bercukur atau mencabut (waxing). Meski tidak berbahaya, kondisi ini dapat menimbulkan ketidaknyamanan dan peradangan jika tidak diatasi dengan baik.

 

Penyebab Ingrown Hair

 

Ingrown hair adalah kondisi yang sering kali terjadi karena adanya sel kulit mati yang menyumbat folikel atau teknik mencukur yang tidak tepat. Berikut masing-masing penjelasannya.

 

1. Sel Kulit Mati Menyumbat Folikel

 

Sel-sel kulit mati yang menumpuk dan tidak tereksfoliasi dengan baik dapat menyebabkan rambut tidak bisa menembus permukaan kulit sehingga menghambat pertumbuhannya. Ketika sel kulit mati menghalangi jalan keluar rambut, kondisi ini dapat memaksa rambut untuk tumbuh ke dalam kulit, sehingga menyebabkan ingrown hair.

 

Orang dengan rambut ikal atau keriting memiliki risiko lebih tinggi mengalami ingrown hair karena bentuk rambut yang cenderung tumbuh melengkung.

 

2. Teknik Mencukur Rambut yang Tidak Tepat

 

Salah satu penyebab utama ingrown hair adalah penggunaan teknik mencukur yang tidak benar. Penggunaan pisau cukur tumpul atau mencabut rambut terlalu dekat dengan kulit diketahui dapat merusak folikel rambut dan meningkatkan risiko ingrown hair. 

 

Selain itu, melakukan proses mencukur sambil menarik atau meregangkan kulit juga dapat mengakibatkan sisa batang rambut terperangkap di bawah lapisan kulit. Bahkan, mencabut rambut dengan pinset atau menggunakan metode waxing juga berisiko meninggalkan sisa-sisa rambut di bawah permukaan kulit. 

 

Ciri-Ciri Ingrown Hair

 

Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, ingrown hair dapat disebabkan oleh penyumbatan folikel akibat sel kulit mati dan kesalahan selama mencukur. Kondisi ini pun bisa muncul di berbagai area tubuh, namun ingrown hair seringnya terjadi di beberapa area berikut:

 

• Ketiak.

• Wajah.

• Area kemaluan. 

• Leher.

• Dada.

• Punggung.

• Tungkai.

• Kulit kepala.

 

Secara umum, ciri-ciri ingrown hair yang dapat dikenali, antara lain yaitu:

 

• Nyeri.

• Gatal-gatal.

• Bengkak.

• Rambut tertanam.

• Hiperpigmentasi (penggelapan warna kulit).

• Munculnya pustula (luka kecil seperti lepuhan dan bernanah).

• Munculnya papula (benjolan-benjolan kecil, bulat, dan padat).

 

Diagnosis Ingrown Hair

 

Dalam proses diagnosis ingrown hair, dokter ​​akan melakukan anamnesis (wawancara medis) terkait gejala yang dialami dan riwayat kesehatan pasien. Pertanyaan-pertanyaan tersebut akan difokuskan pada metode serta kebiasaan pasien dalam melakukan proses mencukur rambut. 

 

Setelah tahap wawancara tersebut, dokter akan melanjutkan diagnosis ingrown hair dengan pemeriksaan fisik, khususnya pada kondisi kulit pasien. Biasanya, dokter dapat mengonfirmasi diagnosis dengan menilai secara langsung ciri-ciri ingrown hair yang muncul pada kulit pasien.

 

Komplikasi Ingrown Hair

 

Pada dasarnya, ingrown hair adalah kondisi yang tidak berbahaya. Meski begitu, dalam sejumlah kasus, ingrown hair yang tidak diatasi dengan baik dapat menyebabkan komplikasi, seperti:

 

• Infeksi bakteri.

• Hiperpigmentasi (penggelapan warna kulit).

• Munculnya keloid (bekas luka permanen).

• Munculnya kista pilonidal (benjolan berisi nanah).

• Razor bumps (benjolan kecil dan meradang).

 

Cara Mencegah Ingrown Hair

 

Ingrown hair adalah kondisi yang dapat dicegah dengan menggunakan teknik mencukur rambut yang tepat, seperti mengaplikasikan krim cukur pada area terkait. Adapun beberapa hal lain yang perlu diperhatikan ketika ingin mencukur rambut, yaitu:

 

• Hindari mencukur dalam kondisi kulit kering untuk mencegah iritasi.

• Pilih pisau cukur dengan mata pisau yang tajam.

• Lakukan uji coba pada kulit sebelum waxing untuk mencegah iritasi.

• Gunakan krim atau gel cukur sebelum mencukur.

• Mencuci muka dengan air hangat dan sabun wajah sebelum mencukur.

• Cukurlah searah dengan arah tumbuh rambut. Jangan menarik atau meregangkan kulit saat mencukur.

• Bilas pisau cukur setiap selesai satu gerakan mencukur.

• Bersihkan kulit dan gunakan after-shave lotion setelah bercukur.

• Ganti pisau cukur secara berkala untuk menjaga efektivitasnya.

 

Cara Mengatasi Ingrown Hair

 

Cara mengatasi ingrown hair dapat bervariasi, sesuai dengan tingkat keparahan masing-masing penderita. Apabila tergolong ke dalam kasus yang ringan, kondisi ini dapat diatasi dengan pengobatan alami. Namun, tidak menutup kemungkinan diperlukan pengobatan medis jika sudah termasuk dalam kondisi yang cukup parah. Berikut penjelasannya:

 

A. Pengobatan Alami

 

Apabila kondisinya belum serius, ingrown hair dapat diatasi secara mandiri dengan melakukan beberapa langkah berikut:

 

• Berhenti mencukur untuk memberikan kesempatan pada rambut tumbuh dengan baik.

• Melakukan eksfoliasi pada area yang terkena ingrown hair untuk membersihkan kotoran dan mengangkat sel kulit mati yang dapat menghalangi pertumbuhan normal rambut.

• Menggunakan kompres hangat pada kulit yang terkena selama 10–15 menit untuk membuka pori-pori kulit dan menunjang pelepasan rambut yang tumbuh ke dalam.

 

B. Pengobatan Medis

 

Pada umumnya, beberapa langkah yang diambil dokter untuk mengobati ingrown hair adalah dengan memberikan:

 

• Krim steroid, untuk mengurangi peradangan, kemerahan, dan pembengkakan. 

• Retinoid, seperti tretinoin, untuk mempercepat regenerasi kulit dan mendukung proses eksfoliasi.

• Antibiotik, baik dalam bentuk antibiotik oles atau minum, untuk mengatasi infeksi bakteri pada ingrown hair.

• Elektrolisis, yaitu suatu teknik untuk menghancurkan akar rambut satu per satu dengan menggunakan jarum dan sengatan listrik ringan.

• Perawatan laser hair removal, untuk membantu menghilangkan rambut lebih dalam dan menghambat pertumbuhan selanjutnya.

 

Apabila mengalami permasalahan ingrown hair dan bingung bagaimana cara menanganinya, Anda dapat langsung mengunjungi Klinik Dermatologi by Siloam Hospitals yang berlokasi di Siloam Hospitals TB Simatupang. Klinik Dermatologi menyediakan berbagai layanan yang Anda butuhkan untuk mendapatkan perawatan kulit secara lebih optimal.

 

Gunakan juga aplikasi MySiloam yang memberikan berbagai kemudahan untuk mengakses layanan kesehatan, mulai dari informasi jadwal praktik dokter, membuat janji temu dengan dokter terkait, hingga memantau hasil pemeriksaan kesehatan. Unduh MySiloam sekarang secara gratis dan jaga selalu kesehatan Anda #BersamaSiloam!