Mengenal Kadar Normal Hemoglobin dan Fungsinya dalam Tubuh

Hb atau hemoglobin adalah protein yang terdapat pada sel darah merah. Hemoglobin memiliki berbagai peran penting dalam tubuh, salah satunya yaitu mengikat dan mendistribusikan oksigen ke seluruh tubuh. Maka dari itu, kadar hemoglobin normal dalam tubuh harus selalu dijaga untuk mencegah terjadinya masalah kesehatan seperti sesak napas karena kurangnya asupan oksigen.

 

Lantas, berapa kadar hemoglobin normal dalam tubuh? Simak informasi selengkapnya dalam ulasan berikut ini.

Apa itu Hemoglobin?

 

Hemoglobin adalah sebutan untuk protein di dalam sel darah merah yang memberikan warna merah pada darah. Hemoglobin memiliki struktur yang terdiri dari empat rantai, di mana setiap rantainya mengandung senyawa yang mengandung zat besi atau dikenal dengan heme. Heme terbentuk melalui mineral alami yang dapat ditemukan dalam sel darah merah. Sementara itu, globin adalah senyawa protein yang diproduksi oleh tubuh.

 

Dalam keadaan sehat, normalnya seseorang memiliki kadar hemoglobin 12-15 gram/dL pada wanita dewasa dan 13-17 gram/dL pada pria dewasa. Apabila kadar hemoglobin dalam tubuh tidak normal (terlalu tinggi atau terlalu rendah), hal tersebut dapat mengindikasi adanya ketidakseimbangan produksi dan penghancuran sel darah merah.

 

Fungsi Hemoglobin

 

Kadar hemoglobin normal dalam tubuh penting untuk selalu dijaga agar protein tersebut dapat menjalankan fungsinya secara optimal. Berikut merupakan fungsi hemoglobin bagi tubuh.

 

Mengangkut Oksigen ke Seluruh Tubuh

 

Fungsi utama dari hemoglobin adalah mengikat dan mendistribusikan oksigen ke seluruh tubuh. Ketika fungsi tersebut terhambat, maka tubuh tidak bisa memenuhi kadar oksigen dengan baik. Kondisi ini dapat memicu berbagai masalah kesehatan, seperti hipoksemia.

 

Kekurangan pasokan oksigen juga membuat tubuh tidak memiliki energi yang cukup untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Beberapa gejala lain yang dapat terjadi akibat kekurangan oksigen adalah mudah lelah, sesak napas, dan nyeri otot.

 

Menjaga Bentuk Sel Darah Merah

 

Menjaga kadar hemoglobin normal akan membantu mempertahankan bentuk sel darah merah dalam tubuh. Normalnya, sel darah merah memiliki bentuk bundar layaknya donat dengan sedikit cekungan tanpa lubang di tengahnya, sehingga memudahkan sel tersebut untuk mengalir dalam pembuluh darah.

 

Mengangkut Karbondioksida

 

Selain membawa oksigen ke seluruh tubuh, hemoglobin juga berfungsi untuk mengangkut karbondioksida dari jaringan tubuh kembali ke paru-paru. Apabila fungsi ini terganggu, kadar karbondioksida dalam tubuh akan meningkat sehingga dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti asidosis.

 

Kadar Hemoglobin Normal

 

Normal atau tidaknya kadar hemoglobin dalam tubuh dapat diketahui melalui tes darah atau tes hemoglobin. Jenis tes ini biasanya dilakukan bersamaan dengan hematokrit sebagai pemeriksaan penunjang untuk mendiagnosis anemia.

 

Perlu diketahui, kadar hemoglobin normal setiap orang berbeda-beda, tergantung dari usia, jenis kelamin, dan kondisi tertentu, seperti kehamilan. Berikut penjelasan selengkapnya.

 

• Kadar hemoglobin normal pada bayi baru lahir: 10-14 gram/dL.
• Kadar hemoglobin normal pada anak: 9-14 gram/dL.
• Kadar hemoglobin normal pada remaja: 10-15 gram/dL.
• Kadar hemoglobin normal pada pria dewasa: 13-17 gram/dL.
• Kadar hemoglobin normal pada wanita dewasa: 12-15 gram/dL.
• Kadar hemoglobin normal pada wanita hamil: di atas 11 gram/dL.

 

Penyebab Kadar Hemoglobin Tidak Normal

 

Kadar hemoglobin yang tidak normal, baik itu terlalu rendah atau tinggi, sering kali menandakan adanya masalah kesehatan tertentu. Namun, kondisi ini juga bisa dipengaruhi oleh perubahan pola makan, aktivitas, penggunaan obat-obatan, atau siklus menstruasi pada wanita.

 

Kadar Hemoglobin Rendah

 

Anemia bisa menjadi salah satu alasan kadar hemoglobin rendah. Anemia terjadi karena sel darah merah kekurangan Hb sehingga tidak mampu mencukupi kebutuhan tubuh. Kondisi ini biasanya menimbulkan beberapa gejala seperti mudah lelah, lemas, dan kulit tampak pucat.

 

Gangguan kesehatan yang ditandai dengan Hb rendah ini termasuk dalam penyakit ringan dan bisa disembuhkan dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan zat besi, seperti sayuran hijau, biji-bijian, apricot, daging merah, hati, dan kismis.

 

Kadar Hemoglobin Tinggi

 

Tingginya kadar hemoglobin bisa dipengaruhi oleh beberapa faktor, mulai dari gaya hidup, efek samping obat-obatan, hingga sejumlah masalah kesehatan, seperti:

 

• Dehidrasi.
• Penyakit jantung bawaan.
• Penyakit paru seperti, fibrosis dan PPOK.
• Polisitemia vera (kondisi ketika sumsum tulang memproduksi sel darah merah terlalu banyak).

 

Kelainan Struktur

 

Selain kadarnya yang terlalu tinggi atau rendah, hemoglobin juga bisa mengalami kelainan struktur. Beberapa kondisi yang dapat memicu hal ini adalah:

 

• Thalasemia, yaitu kelainan darah yang disebabkan oleh gangguan cincin globin pada hemoglobin. Akibatnya, sel darah tidak dapat mengangkut oksigen dengan optimal.
• Anemia sel sabit, yaitu perubahan bentuk sel darah menjadi seperti sabit sehingga menyebabkan sel darah tersangkut di pembuluh darah.

 

Sebagai salah satu bentuk upaya dalam menjaga kadar hemoglobin normal, Anda dapat melakukan pemeriksaan darah secara rutin melalui paket Pemeriksaan Darah dari Siloam Hospitals terdekat. Pemeriksaan ini telah mencakup hemoglobin, hematokrit, sel darah merah dan putih, trombosit, serta RBC Indices.

Anda dapat menggunakan fitur Cari Dokter untuk menemukan jadwal dokter, booking, atau buat janji dengan dokter terkait.  Gunakan juga fitur yang tersedia di aplikasi MySiloam untuk berkonsultasi langsung dengan dokter secara online. Unduh aplikasinya sekarang dan jaga selalu kesehatan Anda #BersamaSiloam!