Ini 7 Cara Efektif Pertolongan Pertama Anak Sakit Perut

Sakit perut adalah kondisi umum yang sering dialami oleh anak-anak. Gejala sakit perut pada anak berupa rasa nyeri yang mengganggu kegiatan sehari-hari mereka. Sebagai upaya meredakan rasa nyeri dan mencegah komplikasi, penting bagi orang tua untuk memberikan pertolongan pertama anak sakit perut.

 

Langkah-langkah pertolongan pertama yang dapat dilakukan, seperti mengompres hangat pada area perut, mencukupi asupan cairan tubuh, hingga memberikan teh jahe hangat. Untuk mengetahui pertolongan pertama sakit perut pada anak selengkapnya, simak ulasan dibawah ini.

 

Penyebab Sakit Perut pada Anak

 

Sakit perut merupakan rasa nyeri yang muncul secara mendadak di area sekitar perut. Sakit perut menjadi salah satu kondisi medis yang umum dialami oleh anak-anak. Adapun sejumlah penyebab umum dari sakit perut pada anak adalah:

 

• Sembelit atau diare.

• Alergi makanan tertentu, seperti intoleransi laktosa.

• Infeksi saluran cerna akibat tifus atau shigellosis.

• Radang usus buntu.

• Stres.

• Gangguan cemas.

 

Pertolongan Pertama Anak Sakit Perut

 

Meski umum terjadi, sakit perut pada anak perlu diatasi dengan tepat agar tidak mengganggu aktivitasnya sehari-hari. Karena itu, ada beberapa hal yang perlu dilakukan oleh orang tua sebagai langkah pertolongan pertama anak sakit perut, di antaranya:

 

1. Kompres Hangat pada Bagian Perut Anak

 

Cara mengatasi sakit perut pada anak yang pertama adalah dengan meletakkan kompres hangat pada bagian perut. Kompres hangat dapat membuat otot-otot di area perut menjadi lebih rileks sehingga mampu mengatasi kram perut yang dialami oleh anak.

 

Selain itu, Anda juga dapat mengarahkan si kecil untuk berendam menggunakan air hangat yang dicampur garam Epsom guna meredakan rasa nyeri pada perut.

 

2. Memastikan Asupan Cairan Tubuh Anak Tercukupi

 

Bila gejala disertai dengan mual dan muntah, pertolongan pertama anak sakit perut dan muntah yang penting untuk dilakukan adalah memberikan air putih secukupnya guna memastikan asupan cairan tubuh anak telah terpenuhi. Pasalnya, sakit perut yang disertai dengan muntah secara terus-menerus berisiko menyebabkan dehidrasi yang dapat memperburuk kondisi anak.

 

3. Mencukupi Waktu Istirahat Anak

 

Kurang tidur diketahui dapat menyebabkan stres yang sering kali memicu terjadinya sakit perut pada anak. Karena itu, salah satu pertolongan pertama anak sakit perut yang perlu dilakukan adalah mencukupi waktu istirahatnya dengan membiarkan si kecil untuk tidur selama 8–10 jam setiap malam. Bila perlu, arahkan anak untuk tidur siang selama 30 menit guna mengoptimalkan waktu istirahatnya saat sedang sakit perut.

 

4. Memberikan Teh Jahe Hangat

 

Pertolongan pertama anak sakit perut yang disertai muntah berikutnya yaitu memberikan teh jahe hangat. Jahe diketahui mengandung senyawa alami bernama gingerol yang mampu meredakan rasa mual dan muntah pada anak. Selain itu, kandungan senyawa antiinflamasi di dalam jahe juga dapat membantu meredakan perut kembung pada anak yang disebabkan oleh produksi gas berlebih pada saluran pencernaan. Oleh sebab itu, jahe dapat menjadi obat sakit perut anak.

 

5. Memberikan Teh Peppermint

 

Selain teh jahe hangat, obat sakit perut anak alami adalah teh peppermint. Hal ini dikarenakan peppermint memiliki kandungan yang dapat membuat otot polos di saluran pencernaan menjadi lebih rileks sehingga mampu meredakan kram, nyeri, serta rasa tidak nyaman pada perut.

 

6. Memberikan Buah Pisang

 

Memberikan buah pisang juga menjadi langkah pertolongan pertama anak sakit perut yang dapat Anda lakukan. Pisang termasuk buah tinggi kalium sehingga mampu membantu mengembalikan elektrolit yang hilang dari tubuh saat anak mengalami diare dan muntah yang menjadi salah satu penyebab sakit perut.

 

Selain itu, buah pisang juga memiliki tekstur yang lembut sehingga dapat dicerna dengan mudah oleh tubuh anak yang sedang mengalami sakit perut.

 

7. Mengarahkan Anak untuk Makan secara Perlahan dan Secukupnya

 

Mengarahkan si kecil untuk makan secara perlahan dan secukupnya juga perlu dilakukan sebagai pertolongan pertama anak sakit perut. Pasalnya, mengonsumsi makanan dalam jumlah banyak dan terburu-buru berisiko menyebabkan asam lambung naik yang dapat memperburuk sakit perut pada anak.

 

Cara Mencegah Sakit Perut pada Anak

 

Pada dasarnya, sakit perut pada anak bisa dicegah dengan menghindari penyebab dan faktor risikonya. Adapun sejumlah cara yang dapat dilakukan untuk mencegah sakit perut pada anak adalah:

 

• Konsumsi makanan tinggi serat untuk melancarkan saluran pencernaan.

• Hindari mengonsumsi makanan terlalu banyak dan terburu-buru.

• Hindari kebiasaan berbaring dan tidur setelah makan.

• Cuci tangan setelah dari toilet serta sebelum dan sesudah makan.

 

Setelah melakukan langkah-langkah pertolongan pertama saat anak sakit perut yang telah disebutkan, penting bagi orang tua untuk membawa si kecil ke Siloam Hospitals terdekat untuk memperoleh diagnosis dan penanganan medis yang sesuai dari dokter yang berkualitas. Gunakan fitur Cari Dokter untuk melihat jadwal dan membuat janji temu dengan dokter terkait.

 

Selain itu, Anda dapat menggunakan fitur Telekonsultasi untuk kemudahan  berkonsultasi secara virtual. Fitur-fitur tersebut dapat ditemukan dalam aplikasi MySiloam yang bisa diakses dimana saja dan kapan saja. Mari unduh aplikasinya sekarang dan jaga kesehatan Anda #BersamaSiloam!